子どもを真ん中に、輝く大人であるための幸せの4要素　～2025年を幸福に生きるために

2025年　明けましておめでとうございます。
保育コミュニケーション協会　代表の松原美里です。

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

年末年始はいかがお過ごしですか？

私事ですが、年末年始はというと、
一旦　社会がゆるやかになる流れの中で
「大掃除しなくちゃ」
「年賀状の準備しなくちゃ」
「ご挨拶mailしなくちゃ」
「おもてなしの準備をしなくちゃ」
「人が帰ったら、片づけをしなくちゃ」
「やっておきたかった仕事、今のうちにやらなくちゃ」
～といろいろなことをこなすのが目的となってしまい
なんだか、心の中が休まらない状態になっておりました。

本当に大切なことって、何だろう？と模索をする中で
幸福学と出会い、昨年の秋より
ウェルビーイングデザイン研究会４期生として学ばせていただいております。

その中で、がんばりやさんなみなさんとぜひ
年始のタイミングで分かち合いたい概念に、
Wellbeingのための大切なこととして　以下の「幸せの４因子」というのがあります。

幸せの四因子

１．自己実現と成長（「やってみよう」因子）
　　夢、目標、自分の強みを持ち、夢や目標を達成しようと努力する姿勢

２．つながりと感謝（「ありがとう」因子）
　　多様な人とつながり、感謝するあり方

３．前向きと楽観（「なんとかなる！」因子）
　　物事を前向きに、また楽観的にとらえる姿勢

４．独立とマイペース（「あなたらしく！」因子）
　　自分らしく、他の人に左右されずに、マイペースで生きる姿勢


どれが欠けても良くないそうで、バランスが大切とのこと。

「なるほど～！」
…と、深く納得させていただける四因子でした。
以降、仕事も家族も趣味もつながりも、今あるものに感謝をすること。
変化を受け入れて、手放しや見直しをしていく時間も
大切にしております。

お読みいただいて、どうもありがとうございました。
いかがでしたでしょうか？


子どもを真ん中に、ご家族の一番身近にいる保育者は
とても大切で、影響力の大きな存在です。
大切なあなたが幸せに、力を発揮されますように。


保育コミュニケーション協会が

お手伝い出ることがあれば幸いです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。