体験による気付きが何よりの宝物【コーチングオンライン実践コース】2022年3月スタートZOOM1レポート
３月２１日スタート、コーチングオンライン実践の第一回目が終了いたしました！
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「なんとなく職場で空回りしてしまう…」
「よかれと思って、が ぶつかってしまう…」
「もっと踏み込んだコミュニケーションがしたい」
～など、今の状態をさらに良くしてきたいという熱い思いを秘めたみなさんが各地から参加してくださいました。
頭で知った気になっていても実際にやってみようと思うと「あれっ？？」となってしまうのが、コーチング。
出来ているようで、いつものおしゃべりの延長線上だったりします。
ではどうすればコーチング力を磨くことができるのか？というと…何よりも、実践ですね！
やってみて、振り返りから痛い気付きを得て、在り方ややり方を変えていく。そのプロセスに価値がある。
じつはここのところ、さまざまな講座を受講させていただく中で【事前動画】という形で、本編で扱う内容を凝縮したものにしている研修の在り方に気付きをいただいておりました。
そこで今回からは、【コーチングを生かせる場面】については動画で見ておいていただき
- コーチングとは
～自己紹介＆気付きのシェア - コーチング、やってみよう！
- つながり合う人生の中で
- 自分の「いま」をテーマにコーチングしてみよう！
- 日常にコーチングを生かす一歩
という形で 実践体験を中心に進めていくことにしました。
ブレイクアウトルームでセッションしていただく中で、私自身も気がついた点はアドバイスをさせていただいたり、オブザーバー役からのフィードバックをいただくことで、自分が何気なくやっているクセに気がついたりするうち…
「あれっ？？今私、何語を話しているの？」
「どうしたらいいんだっけ？？？」
～という混乱状態に。
「混乱は、これまでの当たり前を手放して新たな学びを吸収しやり方を再構築する大切なプロセスです。おめでとうございます！それだけチャレンジされたということです。どんどんチャレンジして、新たなやり方や捉え方を体得していきましょう」
～とお伝えさせていただきました。
みなさん「えっ！？」と驚きつつも、「なんだ～。そうか～！」とほんわかした表情に。
そう、コーチングという新たなやり方を身につけていくための大切なプロセスにみなさんは足を踏み入れたのです。
何をやっても気付き、成長ですよ！
コーチングオンライン実践コースは連続講座なので、次回までの日常では、コーチングの筋トレができますね。
２回目までの間に、練習＆フィードバックができるボーナスセッションを入れてありますので、こちらも役立てていただけたらと思います。
次回第２回目にて、チャレンジからの気づきを持ち帰っていただけることを楽しみにしております。
コーチングオンライン実践の詳細はこちらから
夏菜子先生より コーチングオンライン実践の１回目ということで、コーチングって何となくは聞いたことあるけれど、何が始まるのだろう…と、最初は緊張感もあり、真剣な表情をされていた参加者の皆さん。コーチングとは何か…松原先生の体験談を交えながら聞くことによって、コーチングの可能性を見出し、少しずつ表情が柔らかくなっていきました。 |
参加者の感想を一部ご紹介します
ご感想①
ルームで分かれて話して、コーチ、アドバイザー？となって実際に話ができるのは貴重だなと思いました。実際にやってみるのと文章だけの講義では、実際話をする機会があることで自分の気持ちを伝えたい、話を聞きたいという意欲も違ってくるのかなというのが印象に残ってます。
ご感想②
とても学びや気付きの多い講義でした。 初めてコーチングを実践してみて、その難しさを感じました。 相手の言ったことを繰り返すなど、頭ではわかっていてもなかなかできなかったり、 つい「なんて返したらいいかな？」と考えてしまいました。 どんどん実践していき、また次回の講義で共有するのを楽しみにしています。
ご感想③
セッションを繰り返し行うことで、たくさんの気づきがあり良かったです。カウンセリングとはまた違うアプローチで、慣れない事もありましたが、いろいろな方法を身につける事は、大切だなと改めて思いました。
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