新人さんの悩み『気持ちが落ちた時の立て直し方、どうしたらいい?』

毎日頑張っていらっしゃる新人さん、お疲れ様です!
保育コミュニケーション協会 松原美里です。
今年に入って、いくつかの場所で新人さんの研修を担当させていただきました。

研修の事前アンケートでいただいた声にQ&Aでお応えしていきます。
どうぞ、お役立てください!

Q.気持ちが落ちた時の立て直し方、どうしたら?

他の人の芝生は青く見えるもので、みんながうまくやっているように見えることってありますよね。でも、自分だけがドツボにはまってしまうと、本当に辛いですよね。自分で自分を責めてしまっていませんか?

そんな時は、自分の好きなことをまず許可してあげてください。「頑張ってるけど、うまくいかなくてもしょうがないよ」と自分に優しく声をかけてあげましょう。

あなたの好きなことは何ですか?
私は漫画が大好きです。自分に「漫画を読んでいいよ」と許可を出して、ひたすら漫画を読みます。その中で大冒険を体験すると、「よし、また頑張ろう」という気持ちになります。

ぜひ、自分を責めずに、自分を抱きしめてあげてください。

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「あ~!!だれかに話したい!」
「だれかに聞いて欲しい!」
「分かち合いたい!!」
~そんな風に感じることはありませんか?

とはいえ、園の中では立場もあり、言えることと言えないことがあるため、ストレスが溜まる側面もあるのではないでしょうか。

保育コミュニケーション協会のクローバーラウンジでは、お酒や好きな飲み物を片手に、明るくカラッと打ち明けあい日頃の保育のこと、お話しましょう。

⇒もっと詳しく知りたい方へ、詳細はこちらから

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◇日  時:2024年9月7日(土) 20:30~
◇参加方法:ZOOM
◇料  金:一般・無料会員:初回参加の方は無料(2回目以降は1,100円)
      オンラインサロン有料メンバー:無料
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<参加した方の声>
● 3~4人グループに分かれてお話する時もあり、発言な苦手な私でも参加でき、学びの多い会となりました。短い時間でしたが、とても濃い時間を過ごすことができました。

●参加していた方がおっしゃっていた、「試行錯誤も学び・成長」という言葉がとても心に残りました。明日からの仕事に活用していきたいアイデアが湧いてきました。これからも継続して開催してほしいって思います。

お申込みはこちらから

 

担当講師:松原美里

横浜女子短大 保育科にて保育士資格・幼稚園教諭二種免許取得。保育園・児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングを学ぶ。米国認定コーアクティブコーチ資格取得。All About「育児の基礎知識」元ガイド。認定こども園 エクレス(保育園)施設長を経て、現在は日本各地で保育者(新人・中堅・リーダー・主任・マネジメント)研修・監修・ファシリテーター講師養成・保育コミュニケーション協会 オンラインサロンの運営等を行う。

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