カラーセラピーでリラックス【ローズ定例会】2021年11月ご報告
保育コミュニケーション協会オンラインサロン、ローズ定例会。
かんこちゃんによる「カラーセラピーでリラックス」（相談役：まあちゃん）の会でした！
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事前にSLACKにかんこちゃんから｢気になる色を選んでおいて下さい」とリマインドがあり…。
不思議なもので、そのときに気になった色と、今選んだ色の違いを感じながらも、ZOOM IN！
まずはかんこちゃんから、「色は心の現在地を知る癒やしの窓」とお話しがあり…。ドキッ！
気になる…！！という気持ちを感じつつ、同じ色を選んだ人同士で小部屋に分かれて｢どういう意味かな～？」などなど、カラートーク。
その後、それぞれの色の意味を謎解きしていく中で
「やだ～！当たってる！！」
「分かります！」
「たしかに…！」
と、どよめく面々。
それぞれの色の意味を通して自分の心を知り、子どもたちの選ぶ色の背景にある気持ちに思いを馳せるひととき。
「自分の心を知りながらも、好きな色を選んでカラフルな人生を！」
～というかんこちゃんの言葉に、カラフルな感想が寄せられていました。
大好評を踏まえて、オンラインサロンメンバー希望者を募ってのスピンオフ企画：個人セッション会も企画予定です。
楽しみ楽しみ♪
保育コミュニケーション協会のオンラインサロンでは、これからもメンバーの持ち味が輝く場作りを予定しております。
来月は玉美先生に保育士養成校の最前線で感じていること・現場への願いについてお話を聞かせていただく予定です。
「仲間入りしたい！」という方、
まずはクローバーカフェにお越し下さいね！
かんこちゃんより
いい機会を有り難うございました！
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じゅんちゃんの振り返り
１１月２４日のローズ定例会は【カラーセラピーでリラックス】をテーマに、かんこちゃんからカラーセラピーを構成している１２色を基本に、色の持つ意味等について話を聞きました。
事前に色のボトル写真を見て、元々好きである色を選んだ人、当日のご自身の様子から“これかな？”と感じた色を選んだ人等、様々でした。
まずは同じ色を選んだ人とブレイクアウトルームに分かれ、選んだ理由などを語り合ったのですが、話が広がりすぎて思わぬ展開になってしまったグループもあったようです。語り合うだけでも話が盛り上がり、楽しそうな表情で皆さんが場に戻ってきました。
その後かんこちゃんから、色の持つ意味等の説明を受け、“なるほど”と何度も頷く様子が見られました。
それぞれが選んだ色の意味が、お一人お一人の良さとぴったりと合って、色を介してその人が輝く瞬間を目の当たりにした、そんな印象を受けました。
またこんな気分の時にはこの色を見ると気持ちが落ち着きます、といった話もあり、さっそく取り入れてみたいといった声が多く上がっていました。
私自身幼い頃から好きな色が決まっており、それが揺るぎないものであったが故に、違う色を選ぶことに躊躇うことがありました。どの色にも良さがあり、魅力に惹かれた今、時にはその時の気分で色を変えてみようかなという気持ちになりました。
自分自身ローズ定例会に参加していく中で、興味関心の幅が広がり、自分が見る景色や印象の変化を感じるようになってきました。
今回の話だけでは語れなかった部分については、個人セッションを受けながら、知識等を深めていきたいと思います。
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参加者の感想を一部ご紹介します
ご感想①
はじめてのローズ会。どんな人と出会いどんな会になるのか、始まる前までは正直ワクワクよりもドキドキの方が勝っていてすごく不安でしたが、ズームに入ってみるとすぐに名前を呼んでくださり明るい雰囲気に緊張が解けました！カラーセラピーと聞いた時は保育の繋がりがどこで出てくるのかと疑問でしたが、自分の選んだ色が持つ意味を知っていく中で自然と普段の保育と重なり合い新たな視点からの自分を知ることができてとっても楽しく、すごく参考になりました！
ご感想②
今の心理状態がカラーでわかりとても楽しかったです。自分の心理状態にピッタリだったのに驚きました。深堀りしてさらにカラーセラピーを知りたいと思いました。
ご感想③
前もって好きな色を選んでいたので、どんな結果がでるかとても楽しみ&ドキドキでした。好きな色を選んでいいんだよ、カラフルな人生を彩りましょうという締めのお言葉で、ポジティブな気持ちになれました。
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